Bacterias y lrestos de comida
Usar hilo dental a diario contribuye a combatir el mal aliento eliminando eficazmente los restos de comida y las bacterias que lo causan. Esta ventaja hace que el uso de hilo dental sea una de las maneras más fáciles de prevenir y eliminar el mal aliento.
Algunos estudios sugieren que existe una asociación entre no usar hilo dental (entre otros malos hábitos de higiene bucal) y el mal aliento.
Tu rutina de higiene bucal para prevenir el mal aliento no solo debería incluir usar hilo dental a diario, sino también cepillarte los dientes, la lengua, las encías y el paladar dos veces al día. Los colutorios pueden combatir el mal aliento a corto plazo, pero debes usarlos para complementar el cepillado y el hilo dental, no para sustituirlos.