Instrumentos para una buena higiene dental.
Seguir unos buenos hábitos de higiene dental, así como tener una adecuada y correcta técnica es fundamental.
El cepillado eficaz
Es el procedimiento más importante de toda higiene dental. La técnica de Bass modificada es la técnica cepillado más eficaz para una buena higiene dental: realiza movimientos suaves de tal manera que los filamentos recorran toda la boca sin posibilidad de dañar las encías. En cada diente, debes colocar los filamentos entre la encía y el diente, en un ángulo de 45 grados.
Para no olvidarte ningún rincón, es importante seguir un orden o “circuito de cepillado”. Puedes empezar, por ejemplo, por las superficies externas, seguir por la cara interna de los dientes y, por último, cepillar las superficies masticatorias.
No te olvides de cepillar la parte superior de la lengua para eliminar completamente las bacterias, aunque para este procedimiento es preferible hacerse con un limpiador lingual.
Cepillos interdentales
Los cepillos interdentales son preferibles, puesto que cubren una superficie mayor de espacio entre tus dientes. Debes utilizar el tamaño más adecuado a sus características y necesidades para una correcta higiene dental.
Hilo dental
El hilo dental se usa cuando los cepillos interproximales no pueden introducirse, no caben, entre los dientes. Si tienes un espacio muy reducido entre tus dientes, sólo podrá utilizar el hilo para garantizar una buena higiene dental y remover los restos de comida que se acumulan entre tus dientes.
Irrigador de boca
El irrigador de boca es una herramienta importante para mantener una eficaz higiene dental. Especialmente en los casos de prótesis dentales y prótesis sobre implantes.