Salud dental en el embarazo
Son muchas las mujeres que desconocen que durante el embarazo deben intensificar su salud bucodental.
Según afirma la Sociedad Española de Periodoncia y Osteointegración (SEPA), durante esta etapa la mujer experimenta una serie de cambios fisiológicos, que provocan alteraciones frecuentes en la boca como inflamación de la encía o aparición de caries.
Siete tips para mantener una buena salud oral en el embarazo:
1.- Visitar al dentista para que haga una revisión y pueda informar a la paciente de su estado bucodental y aconsejarle tratamientos y alternativas a seguir.
2.- Cuidar la boca de forma adecuada mediante un cepillado de los dientes y encías cuidadosamente, dos veces al día, utilizando un cepillo de cabezal pequeño para evitar las náuseas.
3.- Utilizar pasta con flúor y pasar el hilo dental entre las piezas.
4.- Realizar una limpieza profesional en que se pueda sacar todo el sarro tanto supra cono sub-gingival.
5.- Utilizar a diario un colutorio.
6.- Mantener una dieta sana, evitando las comidas que contengan muchos azúcares, las bebidas carbonatadas y los zumos industriales.
7.-En caso de náuseas y/o vómitos puede comer pequeñas cantidades de fruta, yogures o vegetales, y enjuagarse después de cada vómito, para minimizar los riesgos de erosiones en las piezas.
Un embarazo no es una enfermedad pero los cambios que comporta sí que podrían derivar en alguna de ellas y las de la boca no son ninguna excepción.
Cuidar la salud oral es importante no sólo por la boca, sino también para la salud general y un buen desarrollo del embarazo.
Fuente: EFEsalud