La periodontitis
Vale que la imagen es muy reduccionista y que no sólo con el uso de la seda dental evitamos la periodontitis... pero como la base la tenemos interiorizada la gran mayoría de las personas, hemos querido destacar la importancia de una buena limpieza interdental, que es la que solemos descuidar más.
La periodontitis afecta a más de la mitad de todos los adultos, pero es una enfermedad fácilmente prevenible, siguiendo algunas pautas muy sencillas.
Estas serían las claves para mantener una correcta salud periodontal (en ausencia de comorbilidades adicionales, en cuyo caso habría que seguir además las indicaciones de tu especialista):
1. Revisar periódicamente tus encías con nuestros especialistas para recibir un correcto diagnóstico.
2. Cepillarte los dientes al menos dos veces al día.
3. Limpiarte cada noche los espacios interdentales con hilo dental o con cepillos interproximales.
4. Puedes usar enjuagues bucales específicos o pastas dentales además de la limpieza para reducir la inflamación (siempre bajo recomendación del equipo dental)
5. Evitar tabaco y alcohol al máximo.
