¿Tienes miedo al dentista?
Es más común de lo crees. El miedo al dentista, también conocido como odontofobia, es un problema frecuente que afecta a gran cantidad de personas en mayor o menor medida.
Hoy te contamos algunas pautas para superarlo.
1. Habla con tu dentista y explícale tu miedo y tus preocupaciones, pídele que te explique los procedimientos y si todavía te sientes intranquilo/a, pregúntale sobre las opciones de sedación que pueden utilizarse en tu caso.
2. Trata de crear un lazo de confianza con el personal de la clínica y con tu dentista, piensa que los profesionales tienen experiencia en tratar pacientes con odontofobia, ya que es una fobia muy común tanto en adultos como en niños.
3. Enfócate en respirar profundamente y relajarte durante el procedimiento. Hoy en día la odontología es muy avanzada y las técnicas anestésicas evitarán que sientas dolor o molestias durante un procedimiento.
4. Tener miedo al dentista no es motivo de vergüenza, es algo muy común, si te hace sentir mejor, busca a una persona de confianza que pueda acompañarte al consultorio.
5. Recuerda que tu dentista está ahí para ayudarte, es un profesional altamente capacitado para los procedimientos que realiza y que además tiene mucha experiencia en atender pacientes con miedo y ansiedad.
6. Ten siempre presente que tu salud bucal es importante y cuanto más retrases tu cita al dentista, probablemente se requiera un tratamiento más complejo o prolongado. Lo mejor es prevenir.
Cuenta con nosotros para que te facilitemos tu comodidad y puedas venir cada vez más tranquilo/a.
