Cuando te vas a la cama sin cepillarte los dientes
La placa de tu boca empieza a endurecerse. Una vez que la placa se calcifica, se convierte en sarro y es impermeable al simple cepillado. La única manera de eliminar el sarro de tus dientes es acudiendo al dentista para una limpieza dental profesional.
Además, tus encías tratan la placa como una infección, por lo que tu sistema inmunitario empieza a atacarla rápidamente.
Dado que la placa vive en tus dientes y en los tejidos sanos de las encías, algunos de estos tejidos se destruyen en el proceso, lo que lleva a un retroceso de la línea de las encías.
La buena noticia es que todas estas cosas desagradables no te van a pasar sólo porque te olvides de cepillarte los dientes una noche, pero si habitualmente te vas a la cama sin cepillarte los dientes, es sólo cuestión de tiempo que acabes con graves problemas de salud bucodental como caries y enfermedades de las encías. Por lo tanto, es importante que te cepilles siempre antes de irte a dormir y pases la seda o el cepillo interproximal. Tu salud general te lo agradecerá.
